Как избавиться от навязчивых мыслей о здоровье ребёнка?
Девочки , есть такие Мамы , которые себя слишком накручивают , о состоянии здоровья ребенка ? Это вообще лечиться ? Вот сейчас у меня побежала мысль что у моего ребенка может быть астма , сейчас мы лечим алергический ринит, и я решила почитать в ИНТЕРНЕТЕ может ли ринит перерости в астму , ну в общем я постоянно накручиваю что что-то не так ! Подскажите как избавиться от таких мыслей ? А если я не обращаю внимания на какие то симптомы , ну там 1 раз кашлянула или 1 раз чихнула , то мне сразу кажеться что я становлюсь безразличной к здоровью своего ребенка (((
Комментарии
С сыном вообще сильно очень было , вплоть до того когда кто то выходил с коляской гулять (муж , мама ) я себе прислушивалась и мне казалось что может сбить машина . Попустило 🙏сейчас тоже переживаю очень но уже нет параноидально
Оооо у меня тоже такое , такие мысли бывают , но я не стала это писать что бы совсем не выглядеть чёкнутой 😬
я накручиваю себя по поводу своего здоровья,после рождения ребенка,раньше такого не было
Было такое, сходила с ума ...
Со временем попустило.
Схоже на тривожний розлад
Це лікується, я б звернулась до психотерапевта, так жити то не нормально (
Мне кажется, что это вообще не нормально, нужно над собой работать. У нас хоть куча проблем, но я не накручиваю, даже если начинаюсь какой-то херни, пойду к докторам, пусть мне опровергнут, почему это не так и буду спокойна. Мама у меня наоборот через чур спокойна и говорит, что я накручиваю, хотя она просто не хочет верить в проблемы, которые имеются. Часто бывают крайности, но попробуйте как я делать, пойдите к толковому доктору и пусть он объяснит почему это не так и не будет никакой астмы
@milashka6688 у вас маленька різниця у віці, тож можна зрозуміти )
@lisenok1989 не знаю.Навпаки після 2ї дитини накрила іпохондрія і до дітей і до себе🤯🤯🤯
То же самое, постоянно себя накручиваю. Но не только по здоровью ребёнка, а и по своему, и по каким-то своим решениям касаемых других аспектов жизни. Тоже хотелось бы избавиться от этого, возможно психолог мог бы помочь 🤷🏼♀️
Я не знаю как вы себе это объясните так, чтоб попало в самое сердечко. Мама - самый мощный магнит и в то же время ретранслятор того, что происходит с ребёнком. И все ваши мыли материальны. Всё эти тревоги и накручивания - вы просто притягиваете эти события. И поверьте, в жизнь ребёнка притягиваете больше, чем в свою жизнь. Вот когда вы в это реально поверите, тогда перестанете это делать.
Я совершенно точно в это верю и перестала гонять эти мысли. И, кстати, своей маме тоже не говорю ничего, о чем она могла бы тревожиться по поводу меня. Чтоб она мне не притягивала негатив.
А дальше что будет когда она подрастёт и сама начнёт ходить по улицам? Ездить в лагерь? Ходить по клубам на дискотеки? Там тревоги совсем другого уровня, и от этого можно с ума сойти вообще. И сделать невыносимой жизнь и себе, и ребёнку. Поэтому нужно учиться отпускать сейчас, на простудах.
@anna_newbornphoto возможно это работает наоборот) сначала дети болеют от каждого чиха проходящего мимо ребёнка, а потом мамы начинают из-за этого трястись)
Я часто слышала дебильнейшую фразу "спокойная мама спокойный ребёнок", типо ребёнок плохо спит или ест, потому что мама нервничает, однако мама бы не нервничала если бы ребёнок хорошо спал и ел)) вот я не нервничала когда все было ок, а когда какая-то проблема то естественно я как мама начинала нервничать и слышала эту дурацкую фразу, которая ничего общего не имеет с реальностью
@mom_of_little_j из моих наблюдений - вот нет. Попали под дождь, одна мама сразу - всё, моя простудится. Говорю - есть склонность, было такое или что? - Нет, ну просто. Конечно, именно эта девочка простудилась. Наглотались малые воды из моря, подруга - всё, будут рыгачки. - Такое было, почему так думаешь? - Ну это же опасно. Естессно, вечером рыгачки именно у этого малого, у остальных все норм. И т.д. Не знаю, может и совпадения, но их очень много. Я вообще обычно не верю в недоказуемое вещи 😂, но тут прям загадка))
А фраза дурацкая, конечно, особенно когда что-то уже произошло. Я тем подругам, если что, не говорила ничего. Просто для себя отметила такую вот мистику)
@mom_of_little_j вы пишите много того, с чем я полностью согласна. Но есть ситуации и люди, когда задействованы совсем другие механизмы. Это разные ситуации и разные подходы.
И да, в любом случае, нужно фильтровать то, какие мысли гоняешь в своей голове и что-то с этим делать. Я за то, чтоб не сразу бежать к психологу или в аптеку, а сначала попробовать справится самой. Во многих случаях получается. Нужно просто включать осознанность, а не жить, думать и действовать реактивно.
И не нужно в одну кучу сваливать депрессию, расстройство тревожности, ипохондрию и то, что человек видит в первую очередь угрозы. Есть состояния, когда нужна проф помощь. И есть состояние когда нужен самоконтроль, на который способен каждый человек.
@multikova я вам вірю .в мене аналогічно.і завжди найгірші думки
@multikova это называется тревожное расстройство, это к психотерапевту, можно просто к психиатру, таблетки выпишет и тревожность уйдёт
Вилікували алергію?