Островерхова для сна: отзывы и результаты. Кому реально помогла? Делитесь опытом!
Всем привет)
Подскажите пожалуйста, Островерхова кому-нибудь помогла со сном? Или может кто то другой помог?
Всем привет)
Подскажите пожалуйста, Островерхова кому-нибудь помогла со сном? Или может кто то другой помог?
Алина·
Помогло на время
Потом заболели всё сбилось больше я этим не занималась
София··
Мама дочки (1 год)
Поняла, спасибо)
december16·
Мне очень помогла ! Помогла с сыном в год , потом со всеми дочками я выстраивала режим и всеееее рекомендации соблюдала они с 2 месяцев засыпали сами и спали без груди , в отличие от сына . Я прям на 💯 рекомендую , если готовы соблюдать ее советы
София··
Мама дочки (1 год)
А что она вам советовала, если не секрет?
december16··
я не знаю применимо ли всё в 1,7 , но с малышами темнота , тишина , прохлада, белый шум . Рассказывала о разных техниках отвыкание от качания / груди . Про разделение грудь / сон . Про циклы сна , как продлять . Прям давала план как действовать грубо говоря
София··
Мама дочки (1 год)
это отлично! Спасибо вам, значит точно стоит идти