Кокосовые батончики 🍌 🥥

Оказалось, такой формат перекусов очень удобен. Особенно летом, когда вы почти все время проводите на улице. Эти батончики уже чуть тверже, чем предыдущие, так что предлагаем хорошо жующим деткам.

Итак, для приготовления понадобятся:

🔸1 маленький банан или 1/2 большого

🔸50 гр овсяной муки или перемолотых хлопьев

🔸1 яйцо

🔸20 гр кокосовой стружки

🔸15 гр ореховой крошки

🔸при наличии дома или по желанию немного яблочного пюре (можно заменить им яйцо для аллергиков)

Банан блендерим или мнем, смешиваем с яйцом до однородной массы. Добавляем все сухие ингредиенты, перемешиваем. Духовку заранее необходимо разогреть до 180-200 градусов. Формочку застелить пергаментом и мокрыми руками сформировать батончики. Выпекать 10-15 минут.

Приятного аппетита!

#не_молочная_кухня