Девочки,хочу вводить полезные привычки,пока ввела:
1.Пью воду с клюквой
2.Слушаю аффирмации 2 раза в день
3.Медитация 1 раз в день
4.Чищу зубы левой рукой
Нужно добавить: чтение 30 минут в день
Спорт
Дыхание
Правильное питание
Что еще посоветуете добавить?