Что делать, если ночной сон Марка нарушился?

С рождения ребёнок ночью спит , просыпается 1-2 раза покушать и дальше спать, тьфу тьфу проблем с ночами не было)
Вчера Марк уснул в 18:00 и как оказалось в ночь. Проснулся в 4:00 поел и спать не укладывается ни в какую , лежит играется , смеётся , такого ещё у нас не было ,каапеец я как назло легла спать поздно 😵‍💫
Днём Марк спит чаще всего только в коляске на прогулке. С дневными снами как раз у нас проблема
Дай мне сил пережить этот день