Начинала есть постепенно, т.к. была реакция на некоторые продукты. Щи не ела до 4 мес, колики от них были. И свежие фрукты и овощи в первые 3 месяца есть не могла
Просто не надо сразу на все набрасывался, потихоньку есть новые продукты и смотреть на реакцию. Особенное на молочку, цитрусовые, орехи и Экзотические ягоды.
Осторожнее с мучным. Например от них у моей дочери были жёсткие колики..🫤
@anastasianovik01, можно конечно все это)тут вообще маленькая вероятность аллергии.. у меня с дочерью (хотя в анамнезе аллергики с папиной стороны чуть ли не поголовно все) я кушала почти все.
@anastasianovik01 ойййй госссспади, щас бы морковку бояться есть 🙈 да а что с ней будет то,я в беременность ела все и сейчас тоже,все хорошо, не бойтесь,молоко это кровь и лимфа а не из желудка еда