Тема сна🤦‍♀️. Все вокруг "талдычат " что должно быть 3-4 сна, но у нас их отродясь не было. Мы спим 2 сна по 2,5-3 часа, откуда вообще взялася эта история про сон? Ночью просыпаемся 1 раз в 2:30 поесть и спим до 7:00, либо до 8:00 зависит от того во сколько легли спать. Про питание и набор веса вообще молчу...
Когда уже выйдет из моды раздовать рекомендации? Я вообще людей делю как породы собак. Есть алабаи огромные, сильные , а есть той - терьеры трясущиеся и мерзнут , сука я той - терьер, мы разные.
P. S: написала потому что зае... советчики.