Приветик!)
Под наблюдением врача, сижу на лечебном голодании.
Эффект отличный, сегодня 9ый день на воде, чувство лёгкости, очень много энергии, а самое главное нет чувства голода.
° - 7кг
° нет приступов бронхоспазмов
° пропали все прыщики и цвет кожи стал идеальным
° Ум стал ясным как никогда
° А самое главное некоторые анализы чудесным образом стали лучше на вчерашний день, чем были до голодания.
Те кто практиковал подобное, расскажите на чем делали выход? Мне врач сказала на свежевыжатых соках смешанных с водой, но я пока не определилась на каких🤪
Почему я на это пошла?
- Почитала литературу на эту тему о её пользе и вреде
- В последствии продолжительной дипрессии - заедала стресс ( нужно было скинуть вес)
- По наставлению дяди, у него онкология 2 степени.
Он сидел на настоянию врача на водном голодании 21 день. После этих дней рак ушёл в спячку и уже 2 года пока никак себя не проявляет. Звучит как фантастика, но родной человек, поэтому верю.
Настоятельно рекомендую, не практиковать это самим без наблюдения врача!
И, пожалуйста, без натаций особенно от тех кто не сталкивался с подобным.
@yuliya155 мне его не назначали, это собственная инициатива.
Я лишь терапевту и диетологу сообщила о своих намерениях. Они взяли необходимые анализы и отправили в путь.
При возникновении каких-то проблем обращаюсь к ним же. Пока у меня их нет, лишь пересдала анализы)
@yuliya155 при голодании ничего нельзя кроме воды. Даже витамины. В этом весь смысл.
Если интересно почитайте об этом.
О состоянии кетоза и о регенерации клеток по истечению 4х дней
В первый раз думаю тяжело морально, главное понимать зачем вам это нужно).
Это уже 5ое моё голодание за 6 лет, я долго перед голоданием собираюсь с мыслями тк мы привыкли кушать, а от привычек сложно отказываться.
Первые два дня присутствовали боли и небольшие головокружения. С 4 дня всё как рукой сняло, кушать не хочется, хочется ходить, танцевать, думать головой)