Аллергия на цветение при беременности: как облегчить состояние и не сидеть дома летом?

Всем привет. Девочки, как спасаетесь от аллергии! Раньше никогда не было аллергии, и вот третий год мучаюсь. Проживаю в посёлке, работаю воспитателем. В летнее время с детьми больше времени проводим на улице. А у меня аллергия на цветение сорных растений ( поллиноз). Бывают такие приступы, что просто не возможно. Глаза отекают даже не закрыть, не моргнуть. Чихаю, нос постоянно заложен. Раньше спасалась лоратадином, и каплями аллергодил для глаз. А в этом году в связи с беременностью ничего нельзя принимать. Врач говорит берите больничный, сидите дома. Но невозможно же все лето сидеть дома. Да если на больничный, это мне на улицу вообще выходить нельзя пока все цветёт. Устала уже от аллергии🙁. Как облегчить состояние?!