А у вас какой срок?
Не знаю совпадение или нет, но как узнала о беременности, сдала на все дефициты и стала пить витамины по рекомендации врача. Там было льняное масло. По утрам. По чайной ложке. Я просто с унитаза простите не вставала
Решила бросить масло и тьфу тьфу наладился стул
Да, Лен с семена чиа, очень хорошо помогают нормализовать кишечник, замачиваете их на ночь и утром пьете) предварительно в блендер. Кушайте больше клетчатки, зелень, овощи, фрукты)
Я просто где то слышала, что чтобы сходить, можно льна, но купила пачку а там написано что в берем нельзя…вот я и думаю пробовать их или реально нельзя
@mmama_maru лучше делать лёжа на левом боку. И лежать до тех пор пока прям совсем не припрет, когда уже чуть ли шевелится не страшно
Сразу нет смысла дела делать😄