Я поправляюсь. Утром вроде ничего, живот не большой. Как нач инаю есть он надувается. Я как бочка. Что за фигня. Что надо делать? Интервальное голодание не помогает.
Попробуйте подтянуть лобок к пупку, живот должен стать меньше . Но это нужно править.
Может реакция на свежие овощи/фрукты? Если с них раздувает, можно попить пробиотики для улучшения микрофлоры
Идти к остеопату, править поясницу.
Мб гиперлордоз и плюс к этому слабые мышцы живота и тазового дна .