всем привет!
есть те, кто соблюдает режим?
как быть если на время утреннего сна нужно, например, в поликлинику?
Режим стараемся соблюдать, но если надо могу и сдвинуть сон, вообще нет проблем. В отпуске вообще полная неразбериха была с режимом, и ничего вернулись и норм. Ребёнок нормально переносит все эти сдвиги.
Тоже специально время подбираю, но могу и сдвинуть немного сон если совсем никак