Яблочные батончики для малыша

Это идеальный перекус. В нем есть и углеводы, и белок, и клетчатка. А вот сахара нет. Кроме того, это хороший вариант ввести орехи в прикорм.

Ингредиенты:

🔸Овсяные или 5 злаков хлопья – 50гр

🔸Яблочное пюре – 90гр

🔸Грецкие орехи – 80гр

🔸Яблоко – 60гр

Орехи перемалываем в крошку, быстрый способ – пакет и скалка. Яблоко без кожуры натираем на терке, берем второе и превращаем в пюре с добавлением воды (можно и купить готовое). Хлопья промываем водой. Смешиваем все ингредиенты, формируем батончики на пергаменте и отправляем выпекаться при 150-180 градусах 25-30 минут. Батончики получаются мягкими, легко давятся пальцами, но снаружи приятно хрустят.

Приятного аппетита!

#не_молочная_кухня