Что купить для беременных кроме Элевита?
Всем привет, у меня 16 неделя пью элевит, завтра закончится уже. Что купить для беременных лучше? Пью ещё йодомарин, фолевую кислоту (из-за элевита не пила,т.к содержит вроде фол.кисл в составе) дюфастон.
Комментарии
Вообще все эти комплексные витамины можно и не пить
Нужна фолиевая, витамин Д и йодомарин
У меня ещё в 20 недель прибавился магний и кальций по показаниям
В комплексных, как правило, все эти витамины содержатся в минимальных дозировках, чем нужно
И не все витамины, которые там есть в составе, друг с другом «взаимодействуют»
Например один витамин не даёт усваиваться другому
А этот другой вам важнее
Кроме фолиевой не чего гинеколог не назначила
Вот думаю, может самой начать пить например йод или магне б6
А то смотрю все пьют 😄
С йодом аккуратнее, переизбыток тоже плохо. А лучше всего, сначала сдать анализы 😅(дорого конечно будет скорее всего). Потому что у моей знакомой к примеру наоборот переизбыток йода
@a_zhu, в беременность вряд ли будет переизбыток йода)) все наши витамины и минералы отдаются на развитие плода и мы сами остаёмся ни с чем 😃
Фемибион 2, у меня плюс магне б6, калий йода, железо.
Витажиналь пила при планировании мне очень нравился, видела эффект, но при беременнности врач перевёл почему то, хотя до этого тоже хвалил
Метиравел для беременных ( в нем есть омега 3). В аптеках его нет, через онлайн заказ аптека+ можно заказать
@alisavadimovna говорят что если нехватка в организме, то добавлять дополнительно. Это определяют по анализам. А так, в составе уже содержится среднестатистическая норма.
@alisavadimovna тоже многих читаю, к витаминам ещё другие добавляют. Всем по разному назначают 🤷🏻♀️ Думаю главное, чтобы подходило)
Фемибион 2 на вашем сроке и до конца беременности и гв.
В нем доп. капсула омега3
Фемибион 2 пью+витамин Д и йодомарин 100. Но йодомарин по назначению эндокринолога добавила, а так в фемибионе йод 150 есть