Жжение под ребрами сверху живота: что это может быть и как облегчить боль? Советы и опыт

Добрый день девочки, сверху живота, примерно под рёбрами жжёт кожу, боль будто от синяка. Сложно объяснить ощущения, но думаю те кто испытывал поймут) не могу ни спать, ни ходить ничего😖
Что может быть и как вправлялись?