Как убрать живот и бока при втором типе фигуры: советы и рекомендации после беременности

post image

У меня второй тип фигуры. Есть животик и бока. Было до беременности, ну и сейчас соответственно))

Как от этого избавиться?

1

Комментарии

Даа осанка влияет тоже, если есть сильный прогиб в пояснице, передний наклон таза, то живот вываливается. ссылка

Нравится Ответить
Инкара·Мама троих детей

У меня тоже

Когда занималась Айкуне, живот исчез сам

Кажется от осанки

Нравится Ответить