У меня всегда на такой случай в аптечке лежит спрей орвис иммуно, после него першение проходит и вообще он защищает от вирусов, тем более у него короткий курс приема (3-4 дня)

Мне противовирусное помогало хорошо,эргоферон брала. Пила по схеме. Оно безопасное,побочек никаких

Витамин С, Д, цинк, полоскать горло, увлажнитель, обильное питье

Полоскание фурацилином ,брызгать мирамистин .и в нос гриппферон пшикала