Какое меню выбрать в нашем возрасте?
Девочки, доброе утро!
Поделитесь пожалуйста примерным меню на день в нашем возрасте!
Что то мне кажется наш стол слишком однообразен😏
Комментарии
@illena, Это понятно. Но не сырое же вы это едите)) меня интересует именно готовка
С сыном думала, что ест мало в этом возрасте. Потом взяла и начала записывать всё. Даже 4 кукурузинки. И получился список на пол-листка а5 в неделю 😃😳 продуктов 30-40 точно в неделю выходило.
Нет, он не мало, он однообразно ест..
И мне кажется это моя вина - нет идей , что готовить 🙁
@miniminime12345
Я покупала детские сборники,могу скинуть в телеграмм
Вдруг найдете что интересное для себя
@miniminime12345, я имела в виду не мало ест, а мало продуктов 😅не так выразилась.
много всего того, что не надо готовить) кукуруза, горошек(есть консервы без сахара или замороженные на пару готовлю), фрукты, ягоды, овощи, сыр, хлеб зерновой, творог зернышки или мягкий, хлопья разные(без сахара) просто молоком залить)
Готовые супчики есть у самоката, видели?(сухие смеси, хороший состав)
Ореховые пасты и урбечи
У нас тоже все однообразно,дочь не все новое признает.
Утром каша чередуем (пшеничная, рисовая, овсянка)
Обед и ужин (тоже чередуется)
*макароны с индейкой (тушу со сметаной)
*Запеканка из пюре и фарша
*гречка с котлетой из индейки или иногда рыба (форель)
*Тушёная картошка
*Зразы
Перекусы яблоко, банан, персик,биолакт, творог, сырники
@e.s.k17, а почему только индейка?
Говядина/кролик? Рыба?
@miniminime12345 попробуйте жидкую картошку сделать. С грудкой ,мясо мелко нарезать,как сготовится.
@miniminime12345 я тоже, у нас на завтрак каши или молочная вермишель, остальное то что готовила на всех, например сделала суп значит на обед, ужин суп 😁
Мясо, рыба, курица, индейка, каши, макароны, яйца, овощи, фрукты, все что мы едим
Моим понравилось орзо с помидорами и курицей,а интернете есть рецепт. Плов любят , картошку жидкую,котлеты куриные рубленные, рыбный котлеты из судака,он не сильно пахнет рыбой, понравился морской окунь жареный в панировке , любят рис с грибами и курицей в сметанном соусе. Суп с гречкой,суп с рисом,борщ. С рисом и гречкой делаю без поджарки, иначе для них это жирно.
Сын любит бутерброды с колбасой,маслом и сыром,с шоколадным маслом.кашу молочную(на растительном) почти любую едят, только такую,более жидкую.густую не любят.