Когда можно начинать упражнения после родов? Как убрать живот скакалкой через 3 месяца?

Question

Здравствуйте

Через сколько после родов вы начали заниматься делать упражнения ?

Как убирали живот? Хочу подключить скакалку ,я от неё хорошо худею 
Прошло три месяца уже со дня родов

Можно ли заниматься ?

svetlo15 · Answer

Ну, если при прыжкам на скакалке у вас ничего не подтекает, то почему бы и нет. 
Я вот после двух родов с прыжками завязала 🤣
А так занимайтесь) ток на пресс особо не увлекайтесь пока

Когда можно начинать упражнения после родов? Как убрать живот скакалкой через 3 месяца?

Лучший комментарий

Комментарии