Ноги выкручивает, спать не могу: что делать? Советы от опытных! Проблемы со сном и магний

Question

Девочки всем привет,у кого так бывает ноги сильно выкручивает никакой магний не помогает,спать охота сил уже нету не могу ни ночью ни днём уснуть, только начинаю засыпать начинает крутить.Вырубает когда уже совсем измотаюсь.Кто чем спасается 😔

Елена · Answer

А мне помогали бинты эластичные. Не сильно туго наматывала каждую ночь

Светлана · Answer

Прям сильные, потом как то на спад пошло, бывает судороги скручивает ноги, но редко

Светлана · Answer

У меня началось где-то с недели 27 и продолжалось до 35-36

Olga · Answer

Вот у меня так же где то в 28 началось магний пропила, даже валерианку пью и ничего не помогает

Светлана · Answer

@oliashaspaisik я магний не пила, без назначения ничего не употребляю, да и врачам не говорила чтобы не положили в больницу☺оставалось терпеть

Светлана · Answer

@svetikzhirkova я делала ванночки, так как потом начали появляться отёки, но с этим ничего не поделаешь, срок уже такой, остаётся ждать и терпеть

Светлана · Answer

Сейчас не так часто и не так сильно

Светлана · Answer

Мне ничего не помогло 😞тоже скручивало и судороги были

Olga · Answer

Это долго будет делиться,у вас досихпор?

Ноги выкручивает, спать не могу: что делать? Советы от опытных! Проблемы со сном и магний

Лучший комментарий

Комментарии