Как справиться с первым годом после рождения ребёнка?

Точно так же прошёл первый год с сыном. Очень тяжело было, после 2х лет полегче.

милая Вероника Петрова, я хлчу вас поддержать. никауих советов давать не буду, сама устала, просто немножко вам сочувствия моего и понимания. чуточку чувства юмора. 😉

Мне помогает очень муж, мы справляемся) я даже со знакомыми хожу куда нибудь))

Я вас очень понимаю 🥲

Через 5 лет это как-то забылось😂вот напомнила себе ещё раз😂

а без шуток,банально,но все проходит.дети растут очень быстро)

То , что помогает мне . Наполняю ванну , мелкого сажала на коврик у ванной с кучей игрушек, душ тоже так принимала. Готовлю все максимально простое , мой топ : рагу в мультиварке, голени индейки запекаю в пакете. Всегда сплю в дневной сон с ребёнком. Побольше времени на свежем воздухе проводить , желательно с мамочкой , у которой малыш ровесник ))

Понимаю. Было такое, но сейчас это кажется будто из прошлой жизни. Пройдёт время, заживёте) После 1,5 они более самостоятельные, после 2 более менее чисто едят, после 2.5 уже умеют сами частично одеваться и тд. И большой вам совет: ЗАБЕЙТЕ. На всё. На готовку- заказывайте еду. На уборку- раз в неделю общий марафет. На безупречную чистоту- салфетками протрёте и огонь. На крики- пару минут может подождать пока вы моетесь или что-то безотлогательное делаете. Максимальный покер фейс и дзен. Так гораздо легче.

Моя история один в один похожа на вашу. Муж не помогает, на работе устаёт, он даже к мелкому не подходил, в первый раз взял ребенка на руки в годик. Сын непоседа, на месте не сидит, прошли мы с мелким и колики, и газики, и зубы, которые резались сразу 4 одновременно. Я не могла ни помыться спокойно, ни приготовить. Так получилось, что мне нужно было делать операцию, пришлось переехать к маме. Она помогает с мелким, вообще не знаю, что без неё бы делала. Вам некому помочь?

Что-то я не помню,чтобы после года было легче)) мне вообще кажется все индивидуально. Девушка пишет после у легче, а у меня где-то с 1,9 до 3 не очень любимый возраст))

Выходите чаще в гости 🔥 обнимаю , приглашаю ❤️

А ещё режим , банально , нудно. Но он очень помогает ,

Лучики добра вам от меня! ☀Да, я в конце первого года первой своей мартышки вообще в дипрессию впала, спас психотерапевт и ад.

Но только муж может вам помочь, для этого разговоры(прошу заметить, не психи и скандалы), а разговоры, разговоры и ещё раз разговоры. Скажите ему, что вы понимаете что он в таком же ахуе как и вы, что дети это большое испытание для семьи(это испытание надо проходить вместе, если вы семья) и что если он не возьмёт на себя хотя бы что-то(покупать, почитать, почистить зубы, поиграть(это всё только вечером одного дня) ), то у вас съедет кукушка и будут скандалы(оно ему надо?) И выходной обязательно вам нужен!!! В неделе 2 выходных, вот один ваш, один его!

И сил вам, будет легче правда, только нужно наладить быт и отношения с мужем в условиях новых реалий. Удачи вам❤

Слушайте, может это и не нормально и кто-то умеет подругому, но у меня всегда также было. До садика. Там уже можно было наконец и о себе и о порядке вспомнить. Но не надолго. Они там все болеть начинают безостановочно ещё год два😶 Этот день сурка надо пережить. Пусть он и 3 -5 лет длится. Но в рамках жизни- это не так уж и много. Так, что, если вам легче станет, то знайте, Вы такая не одна! Я ещё такая ))) но ничего, каждый раз потом восставала из пепла и небытия. Наводила марафет и себе и дому и всё приходило в норму.

Единственное , что тв не смотрю вообще с рождения первого. Кроме мультиков😆

НО, сейчас, второе лето подряд стала вечерами /ночами наверстывать упущенное: смотрю, читаю . Благо в интернете всё есть))

А, кстати, я забыла сказать, я уборку нанимала😇

Мне очень помогает следующее:

1. Нанимаю няню на 2-3ч один раз в неделю

2. Оставляю ребенка 1 раз в неделю или с мамой/свекровью/мужем на несколько часов и иду гулять одна или с подругами

Со сном и питанием у дочери тоже были проблемы. Сон для меня вообще был самой ужасной вещью в материнстве.

Дабы решить проблему со сном, я обратилась к консультанту по сну. За пару месяцев сон наладился.

Насчет питания читала в инстаграмме pro_appetit. Очень помогло

Про сон не подскажу, но у меня бзик на самостоятельности. Я ленивая и я всегда хотела много детей. И понимала, что если за всех всёбуду делать, то вздернусь. Так что у меня тут прям пунктик. Учу всех с раннего возраста.

Справедливо будет заметить, что дети у меня подарочные и муж очень помогает.

Держитесь, помню себя в таком состоянии и просто от души хочу вас поддержать. Я была морально выжата, потому что первый месяц я провела с сыном в больнице и "добрые" врачи в лучшем случае ничего не объясняли, в худшем просто пытались обвинить меня во всем, и я вообще не понимала, что происходит. Потом были курсы реабилитации, сын 3 месяца вообще не спал, он спал 30-40 минут и начинал орать, потому что у него болел живот, на что педиатр смеялась я говорила это колики само пройдёт. Невролог пугала ДЦП. К году я была выжата как лимон.

Но я поняла, что так не может продолжаться, либо я начну вытаскивать себя, либо наступит ппц. Всё усложнялось отсутствием каких либо свободных денег. Для себя я нашла бюджетные варианты отдыха и переключения. Я стала ходить с сыном на бизнес ланч в Токио-сити (мне нравится японская кухня) детская комната там не вау, но сыну главное, чтоб были дети, он туда убегал и радовался, а я наслаждалась едой (в среднем бизнес 350 руб), я ходила с сыном в джоки со скидкой по биглиону и от души с прыгала там на батутах и каталась на ватрушках, ещё мы с мужем стали ходить в баню (в понедельник в балтийских банях семейный день). А ещё меня выручал бассейн (в газпромовском комплексе занятие 350 руб, я покупала по 3 и занималась с тренером). И общение, познакомилась с девочкой здесь, какое то время вместе гуляли с детьми. Сейчас когда хочу общения - сама пишу/звоню друзьям, знакомым и раньше казалось, что навязываюсь, а сейчас ок.

Относиться спокойней помогли книги Анны Быковой серия про Ленивую маму, и Петронавская Тайная Опора - это прям мои настольные книги.

Когда сыну было 2, я поняла, что готова проверить себя ещё одним ребёнком) Всё будет хорошо!

Если самой прям ну вообще никак,то стоит обратиться за помощью)мне помогла только она)

https://instagram.com/sonvsem?igshid=YmMyMTA2M2Y=