Ротовое дыхание у детей: последствия и как исправить

Как дышать правильно?

Все предельно просто - НОСОМ!👃🏼

📌 Тест на определение типа дыхания у вашего ребёнка:

❓если ребёнок наберёт в рот воды и не сможет удержать её хотя бы 35 сек., найдёт повод открыть рот, чтобы вдохнуть;

❓ребенок большую часть времени дышит ртом;

❓храпит во сне;

❓заметно напрягаются мимические мышцы при глотании слюны.

Если есть хоть один из признаков - проконсультируйтесь со специалистами.

У кого можно найти причину и решение:

➖ миофункциональный терапевт;

➖ логопед;

➖ стоматолог;

➖ ортодонт;

➖ лор;

➖ остеопат.

Подход необходим комплексный, потому что причин может быть несколько.

Рот предназначен для приема пищи, нос - для дыхания. Эта система эволюционно заложена. ‼️

Искл.: нос заложен, на помощь приходит рот.

Последствия ротового дыхания:

✖️ нарушение осанки;

✖️ неправильное расположение шейных позвонков, хрящей гортани;

✖️ изменение положения головы;

✖️ искажение расположения мягких тканей шеи, пищевода, сосудов, питающих мозг;

✖️ изменение положения нервных стволов, обеспечивающих работу органов;

😱Ротовое дыхание может стать причиной разрастания аденоидов и логоневроза.

‼️ У детей с ротовым дыханием формируется «аденоидный» тип лица: лицо узкое и длинное - вытянутое.

Готическое нёбо и недостаток места для спинки языка создаёт проблемы со звукопроизношением, что я так часто встречаю в своей практике.

Носовое дыхание влияет на:

✅ формирование правильного прикуса и гармоничных черт лица;

✅ улучшение функции ЦНС за счёт достаточного получения кислорода;

✅ формирование чёткой и понятной речи;

✅ облегчение работы ЖКТ;

✅ снижение риска возникновения простудных заболеваний;

✅ развитие чувства равновесия, ловкости за счёт правильной осанки.

Правильный прикус и анатомическое положение языка — залог здоровья и благополучия вашего ребенка.