Сын родился в июне и первые разы гуляла по своему самочувствию, а потом уже сколько захотела 😄 Брала подгузники, сменную одежду, накидку для кормления и хоть не весь день можно уйти 😁
Захотела гулять - пошла гулять на сколько захотела. Единственное условие - запасная одежда, пеленка/плед с собой (в зависимости от погоды) и возможность покормить. Не захотела - нк пошла гулять, а уложила спать дома. Когда на улице температура практически такая же, как и дома, то нет смысла в этих "начиная со столько-то минут".
Старший ребёнок не летний, а зимний.. Врач в роддоме сказала начать прогулки по 20~ минут для «адаптации», но в январе и не тепло)) (но про месяц ни слова)
В первую прогулку вышли на пол часика, дальше уже гуляла сколько ребёнок позволял) (позволял гулять долго)
Как писали ниже, я бы не парилась летом, ведь хорошо и тепло, с собой просто все запасное взяли и вперёд 🙌🏼🥰