Как побороть чувство страха?
Всем добрый вечер. Чем больше срок, тем сттрашшнее становится.....чувство, что ничего не знаешь, никто не подскажет... Вообще чувство страха. И вот как его побороть?
Комментарии
Страх от незнания- читайте больше, интересуйтесь, готовьтесь. Страх все равно не поможет ни вам, ни ребёнку.
У меня такой же срок, так что могу Вас частично понять.
Ах да, и займитесь любимым делом-)
Курсы, книги, видео, консультанты. Сейчас много способов подготовиться и быть уверенной в каждом шаге и в каждом действии.
Чем больше информационно подготовлены, тем меньше неизвестности.
Чем меньше неизвестности, тем больше спокойствия.
Это Вы про роды? Или в целом про будущее после рождения ребёночка?
@mushkairishkakis, помню всегда думала, что ребёнку намного тяжелее все это пройти, чем мне, точнее это доказано) поэтому думала про ребёнка только, да и как только схватки начались, то как-то не до мыслей о боли было
Это день, который просто надо пережить
Но правильно говорят, курсы многим помогают, там как-то объясняют все этапы и легче пережить весь этот процесс
Вы не одна, я сама не знаю как пережить этот день родов(( понимаю, что беременная не останусь,но мысли о родах гоню вообще прочь. Как я говорю, быстрее бы Новый год уже))))
А у меня наоборот. Вообще нету чувства страха. Может это пока что,посмотрим😁😁
Ну а на курсы почему не ходили? Всегда тут можно спросить какие-то моменты.
Мы сейчас ходим на курсы партнёрские в 1 роддом. За 193 р информации почти ноль. И то положенных 8 занятий почему-то превратились в 4. Что-то страха меньше не стало. А я -то в первый раз
@alexandra.prsv жаль. Надо очень тщательно подходить к выбору. На партнёрских курсах упор идёт на работу с партнёром в первую очередь и да, занятий мало. Для роженицы занятий намного больше. Надо именно брать курс с темой роды без страха и боли, если с этим есть вопросы. Сейчас очень много опций онлайн, ходить никуда не надо. Могу посоветовать Александру, в ИГ @chego_hotet_v_rodah
Посмотрите видео,почитайте и поймите что это все естественно! Что все будет как должно быть!)
Я вообще на последних сроках дождаться не могла🤣думала вообще на 37 родить,как-то наоборот больше ждала этого дня
У меня перед сном вообще панические атаки по этому поводу)
Не знаю, у меня оно уже есть)) не зависимо от того что второй ребенок)
Скорее всего основная причина вашего страха - это не знание. Я ни в коем случае не призываю вас смотреть документальные видео о том, как проходят роды, вам может от этого только хуже станет. Врачи в роддомах и вправду не слишком разговорчивые и что-то могут не сказать, что-то важное. Я вот перед родами проходила в Еваклиник курс по подготовке к родам, и почти ничего из того, что я узнала на курсе, мне не сказали в роддоме, хотя это очень важные моменты, которые мне помогли. Так что этот курс я советую всем. Кроме этого, у этой клиники есть свой Ютюб канал, на котором полно видео на тему родов, можете черпать информацию оттуда. И настраивайте свое сознание не позитив, чтобы роды прошли хорошо, не думайте о плохом и не накручивайте себя.