Задержка после незащищенного ПА и отрицательный тест: беременность или гормональный сбой? Что думаете, девочки?

Девочки привет!
Не планирую
Незащищённый ПА был после М и ,как я думала, за несколько дней до М.
Но М так и не пришли
Цикл длинный и не регулярный
ПА, который был якобы перед М, был на 40 дц
На 44 ДЦ мазануло коричневым
Думала расходятся, но нет
Сделала тест на 46 ДЦ, отрицательный
Грудь болела , потом перестала, потом опять болела
Сейчас просто побольше и горячая
В общем вопрос такой
Как думаете что это?
Гормональный сбой?
Беременность?
К врачу пока нет возможности попасть
Ещё есть головокружение, когда голодная