Что делать, если сильно налилась грудь после завершения ГВ, когда в одной груди молоко пропало?

Девочки, подскажите, пожалуйста, заканчиваем гв. Ситуация такая: в одну грудь молоко не приходит уже пол года, во второй уже не молоко, а вода..( Решила снимать. Кормила 2 раза в день, только на сон и подсосы ночью. Вот сегодня первый день как малый без сиси и я немного в ступоре, грудь налилась сильно и что с ней делать? Под тёплым душем слегка сцедила. Но и сцеживать не вариант, насколько знаю молоко же будет больше приходить. Подскажите что с этим делать?