Mom.life
Anastesha
nasta15.0
Anastesha

Выпадение волос при грудном вскармливании: что делать, когда вернутся волосы? Советы и опыт

Кормлю грудью уже 5 месяцев
И вот тут я замечаю что волосы выпадают все больше и больше 🥺
И появились выше височной области редкие волосы
Так не хочется облысеть😢
Ощущение что 3 волоска в ряд осталось 🤦🏻‍♀️
Может какие витамины можно?
Кто с таким сталкивался? Расскажите когда вернулась пышнота и рост волос после ГВ
Интересно почитать
07.08.2022
3

Лучший комментарий

Комментарии

vitaminkaalmaty.
vitaminkaalmaty.
Выпадение волос -это последствие. Нужно искать причину
В вашем случае - это гормональная перестройка.
Но восполнить дефициты однозначно нужно.

Лучше витамины принимать по отдельности

1️⃣ Йод - так же как и во время беременности, его необходимо принимать есть период лактации, 200-250 мкг.
Важен для интеллектуального и психомоторного развития ребёнка, для здоровой щитовидной железы мамы.

ссылка

2️⃣ Витамин Д - необходимо принимать как минимум профилактическую дозировку 1500-2000 ме. Если по анализам дефицит, то больше.

ссылка

ссылка

ссылка

3️⃣ Омега-3 - необходимы для полноценного развития мозга и нервной системы малыша.
Необходим выбирать омегу с высокие содержанием DHA кислот

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

4️⃣ Лецитин - для хорошей работы мозга , полезен для мамы и для ребёнка.
Плюс профилактика лактостаза

ссылка

5️⃣ Магний

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

6️⃣ Комплексные витамины - при полноценном питании без диет , принимать 1-2 месяца осенью и весной достаточно. Если на диете - постоянно.

Всегда смотрите состав : какое количество йода, железа, Вит Д, магний там уже есть.
Если вы принимаете что либо дополнительно , корректируйте дозировку

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

7️⃣ Железо принимать по показаниям , если низкий гемоглобин и ферритин.

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

Кальций

ссылка

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода
✅ APK9705 применить
✅ VALUE60 применить

Если заказываете впервые
✅ APK9705 применить
✅ 10NEW применить

В закладках есть посты на тему витаминов

Витамины в наличии
Wa.me/77012119890/
08.08.2022 Нравится Ответить
kristina.mkv
kristina.mkv
Просто выпадут они и заново отрастут. Эти залысины неизбежны, но это временно, не переживайте
Как раз на вашем сроке они и появляются явно) я думала все пизд@ волосам😂 но нет, все ок)
07.08.2022 Нравится Ответить
nasta15.0
nasta15.0
Ещё мало того что они выпадают, так мелкий хватает ещё за волосы последние выдёргивает 🤣🤦🏻‍♀️
Хочет что бы я на него была похожа походу
Понимаю что волосы не зубы отрастут, но @ля лысой то не охото то ходить🤣
07.08.2022 Нравится Ответить
kristina.mkv
kristina.mkv
@nasta15.0, какой-то период придётся походить лысой 😂 тут только смирение с ситуацией поможет))
А свои волосы от сына все таки пытайтесь прятать как-нибудь) а то продлится ваш период хождения без волос😁

Я так люблю хвосты.. и вот до года было вообще сложно на себя смотреть с хвостом из-за этих залысин💆🏻‍♀️ ну они потом когда зарастать начинают, тоже вид не очень, потому что как рога😂 в общем прекрасное время - гв😂
07.08.2022 Нравится Ответить
nasta15.0
nasta15.0
@kristina.mkv, 🫠🫠🫠 плак плак 😅
07.08.2022 Нравится Ответить
akonya.amirbai
akonya.amirbaiстикер
07.08.2022 Нравится Ответить
gobitu
gobitu
Лаваль для росто волос хорошо
07.08.2022 Нравится Ответить
gobitu
gobitu
@ermek-semsk роста
07.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также