akimova_20
Александра💎
Интервальное голодание: Как результаты у девочек? Делимся опытом, советы и поддержка!
Девочки, добрый день!
Есть тут кто сидит на интервальном голодании? Как результат? Вот решилась, боюсь не поможет!)
Может какой-то чат с вами создадим, будем друг друга поддерживать, общаться, советики и тд))) 💕🥰✌🏼
Есть тут кто сидит на интервальном голодании? Как результат? Вот решилась, боюсь не поможет!)
Может какой-то чат с вами создадим, будем друг друга поддерживать, общаться, советики и тд))) 💕🥰✌🏼
07.08.2022
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
lera_more
Сидела после родов, за год минус 26 кг, но потом опять открыла рот и набрала уже половину( сейчас опять села😅
07.08.2022 Нравится Ответить
polinade
Моя мама так похудела кг на 10. Сейчас продолжает так питаться уже несколько лет
07.08.2022 Нравится Ответить
anzelavasilek
Да как вы делаете. 😅 у меня максимум до 70кг с 73кг, и обратно. Даже если ем раз в день.
07.08.2022 Нравится Ответить
umarr
@anzelavasilek, ходьба 10,000 в день.
Если не выходила хотяб 15 минут спорта.
В день прыгаю по 400-500.
Если не выходила хотяб 15 минут спорта.
В день прыгаю по 400-500.
07.08.2022 Нравится Ответить
umarr
@anzelavasilek, начало тяжёлое было,потом в привычку зашло.
В удобный момент прыгаю
В удобный момент прыгаю
07.08.2022 Нравится Ответить
anzelavasilek
Я 🙋 сижу, 10 недель по приложению, но в итоге по самому времени больше. Разницы не вижу. 🤷♀️
07.08.2022 Нравится Ответить
Читайте также