Омега 3 для дитини: чи можна додавати в сік, щоб малюк пив? Як краще давати?

Мамочки, хто знає чи можна омегу 3 додавати в сік, по іншому малий відмовляється її пити, тільки з соком не відсуває запаху і п’є ??? Чи засвоюється вона так? Чи тільки з їжею потрібно ?