Я в очередном замешательстве. Переходит на один сон. Обычно на дневные сны уходит 2,5-3,5 часа. Сейчас вот уже 15-00, проснулась, поспала 1,40. И што с этим делать, извините🤯?
П...

Question

Я в очередном замешательстве. Переходит на один сон. Обычно на дневные сны уходит 2,5-3,5 часа. Сейчас вот уже 15-00, проснулась, поспала 1,40. И што с этим делать, извините🤯?
Попробовать часов в 6 ещё уложить? Или тянуть до 9 вечера? Аааааа

Елена · Answer

Когда как
Может и в 7 встать, может в 8.30

Елена · Answer

Не нужно ещё раз укладывать
В 20.30 купать и укладывать в ночь
У нас так же было в вашем возрасте. Плавно перешли на один сон

Анна · Answer

А утром как вставать стала?

Екатерина · Answer

С вашего возраста и спит 1 сон, я бы начала укладывать в 8

Анна · Answer

А подъем тоже сдвинулся пораньше? Во сколько встаёт?

Екатерина · Answer

@anyaa_2010 она сейчас ходит в сад, встаёт рано.

❤ · Answer

У  сына в таком возрасте как ваш,уже давно был один сон.То что он у вас поспад 1.40 так это норма,почти 2 часа.А как вы хотели?У меня уходит в сон 11.00

Вера · Answer

Мы тоже переходим на один сон. У нас вообще ложится в 11 утра, как бы я не пробовала тянуть, готова даже в песочнице лечь спать🤪🤦‍♀️спит где то до часу, в 8 купаем, и она засыпает. Подъёмы у нас всегда рано, за счастье проснуться в 7.30🤣обычно просыпается в 6.20

Анна · Answer

А на второй не уложить, правильно?  Подозреваю, что зря промучаюсь только, либо поспит и потом устроит тыгыдык до полуночи 🙈

Вера · Answer

@anyaa_2010 неа, на второй сон никак

Оксана · Answer

Я бы до 9 не тянула. Зачем? 
Пусть часиков в 8 ложится. 
И получится отличный режим. 
И высыпаться будет и у вас время на себя.

Анна · Answer

Зимой так и было. А сейчас если рано ляжет, то и встаёт сразу с солнышком🥲

Кристина · Answer

Мой так и спит днем,1,5-2 часа, в ночь в 22-23 ложится и в 8 встает

Лучший комментарий

Комментарии