Девочки всем привет☀️
Решила привести себя в форму. Изменить себя к лучшему. Заняться своим питанием и сделать это образом жизни.
Несколько лет назад был опыт в похудении на 11 кг. Сейчас моя цель сбросить как минимум 10кг.
Создала телеграмм канал в котором я рассказываю о своём похудении, показываю приемы пищи и выкладываю рецепты, делюсь полезной информацией, общаюсь и рассказываю о жизни.
Если вам это интересно или вы тоже хотите изменить себя, буду рада видеть вас в своём телеграмм канале❤️
Давайте меняться вместе☀️
ссылка
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
Если ты изменил стоит ли говорить об этом второй половине? При условии, что ты не хочешь уходить от неё?
Мне кажется, это будто переложить ответственность на другого. Из серии, я мучаюсь чувством вины и поэтому расскажу, а она/он пусть уже решает, что с этим делать. Это будто не честность, а попытка уйти, или остаться, что бы за тебя решили
Стали бы рассказывать? Или лучше оставить все в тайне и больше н повторять ошибок?

Лето 2018/2019
☀️☀️☀️
Как вам преображение ?
Я себя слишком люблю чтобы выглядеть плохо 😉по этому только пахать ,пахать,пахать 💪🏼👏👏
Девушки, а Вы верите в потусторонние силы, что есть люди, которые обладают каким-то «даром»?
Был у меня один случай в жизни, который заставил меня задуматься над этим вопросом и периодически он всплывает в моей голове…
Энное количество времени назад были у меня проблемы со здоровьем, причину никак не могла найти, все анализы, мрт, узи в норме, а самочувствие - дрянь.
И на очередном исследовании медсестра выдала мне информацию, которая меня заставила задуматься.
Она сказала мне, что я могу ...

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам.
Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне...