Так,ну я начала регулярно заниматься через день с фитнес резинкой, так шо аж сдыхаю🤣 и помимо этого очень много хожу
Начала худеть снова, возвращаться в форму
Но
У меня дикий аппетит вот начался
Калорий так на 300-400, если не больше, сжирать начала
Это норм, не? Не штанги же в зале тягаю😞 я просто постоянно голодная бля
Белка, если что, ем достаточно ( обычно гвоорят, что причина в нем)