Девочки, нужен совет. Хочу начать заниматься спортом. Хочу рельефное тело, но и стретчингом хочу заняться🥲 Есть кто из вас , кто хотяб чутооок приблизился к телу мечты с помощью стретчинга. Пс, тренеров это не касается! 😝
Хочу шоб кубики рубики и шпагат добровольный🤷🏻♀️
Я ходила на стречинг до беременности, и у нас там обязательно минут 15 были и силовые упражнения. Поэтому и тело подтянулось и растяжка появилась, после родов снова хочу начать заниматься 🥰
Вполне возможно, когда ходила на стретчинг, ноги подтянутые крепкие были, был день спины и пресса, там и руки прокачивали.
А насчет добровольного шпагата это как😄😄😄 всегда наверное нелегко, я сидела на шпагатах в школе, но понадобилось полгода занятий, чтобы снова сесть, и тл не так легко как раньше. Ну и от природной гибкости зависит, бывают девушки деревяшки, ну вот нет гибкости, сколько ни ходи
@aminaaidarova15, здравствуйте, это давно было, в 15-16 годах)) студия закрылась уже. На набережной, Монро называлась. Сейчас тоже хочу ходить, но уже в зал
@sabinaaz, очень красиво! Напишите пжста чем вы их красите? Брови просто мечта 😍 я всегда свои пытаюсь красить помадками всякими но как у вас конечно в жизни не получится 😭