Доброй ночи, дорогие мамы💙

Захотелось написать.

Заранее скажу, что конечно же, всё это - моё личное мнение. Философский ночной лонгридец🌃

Многие пишут сейчас о разных заявлениях экстрасенсов. Многие смотрят предсказания по дням, месяцам, городам и т.д.. Это понятно. Люди во все времена хотели предсказуемости (и свалить ответственность на другого🤫)). Для нашего мозга она равна безопасности, факт.

И в свете этого всего хочу сказать (как психолог и эзотерик) о феномене ‘самосбывающегося пророчества’.

Что это❓—> Это когда есть какое-то эмоционально заряженное ‘предсказание’, попадающее в ключевые тревоги, страхи и ценности людей, многие из которых на нём сильно концентрируются, тем самым ‘притягивая’ и/или ускоряя его реализацию из поля вариантов.

Никакой магии и шизотерики, друзья. Старая добрая квантовая физика и механика.

Проще говоря - происходит негативное самопрограммирование. Личностное и коллективное. Причём человек часто этого совершенно не осознаёт. Просто мысль эта где-то на задворках лежит, как гнилой помидор, и воняет, ‘отравляя’ поле - настроение, состояние и прочее.

И даже если предсказание не сбудется, человек успеет так известись, такое в себе создаст состояние, что может, например, ногу подвернуть, кирпич с крыши ‘поймать’, заболеть или сильно поругаться. Ну, в лучшем случае - ходить обесточенным, потому что наша психика давно не заточена на 24 часа бесперебойных переживаний и очень истощается из-за этого.

Да, есть те, кто действительно видит/знает наиболее вероятные варианты событий. Но их не так много и они знают, что не всегда об этом надо трубить в массы.

Кстати, сюда же относятся и постоянный просмотр ярко-заряженных (ну, т е всех сейчас) новостей и максимальное в них ‘погружение’, ‘смакование’, бесконечные их репосты, концентрация на точном количестве жертв и разрушений и так далее. Такой себе моральный садомазохизм. Без обид.

Да, это есть. Но давайте также помнить о том, что у всего действительно есть своё ‘звучание’. Своя волна и частота.

Информация - это не бла-бла-бла, а квантовое поле. Мы находимся в постоянной волновой ‘диффузии’ между своим полем и полями всего вокруг. Оттого мы часто так по-разному ощущаем себя рядом с разными людьми, в разных местах, при разной погоде и т.д..

⬇️

Любая информация - программа. Полезная/созидательная или разрушительная.

И образно говоря, мы становимся тем, на чём концентрируемся. В большей или меньшей степени. Информационные коды встраиваются в наше подсознание, становятся нашим мировоззрением.

Мы множим то, во что вливаем своё внимание.

Вот и всё, вот и всё.

От того мы и разные все такие. Мы полны разных кодов (личных и родовых) в уникальной их комбинации.

Вы ещё здесь?))

Тогда давайте попробуем именно отследить то, как это работает в обычной жизни.

Поспрашивайте себя на досуге:

🔺на чём я больше всего концентрируюсь в течении дня?

🔺где чаще всего моё внимание?

🔺как я себя от этого чувствую?

🔺для чего я это делаю? что мне это дает?

🔺это помогает мне в моменте? Делает меня устойчивее, здоровее, счастливее?

🔺а в перспективе?

И подумайте, нравятся ли вам ответы на эти вопросы. Особенно в перспективе.

Умение управлять собой и своим вниманием дает возможность достигать разных состояний.

А • состояние • — ключ ко всему.

Вы сами знаете, что одно и то же дело в разном настроении даёт разный результат.

И если хоть немного научиться управлять своим вниманием, а значит чаще выбирать то, что даёт нам устойчивость и ресурсность - уже супер.

Если идти глубже в самопознание - вообще класс.

Меняя состояние —> мы меняем фактически всё.

🔖Скараментальное «так что же делать?!»

Да всё. Всё, что с вами работает и помогает вам выравниваться. Всё, что укрепляет вашу силу Духа и помогает Вам наладить контакт с ним. *никому не вредя

1️⃣ если это возможно - внедряйте в ежедневную рутину хотя бы 5(!) минут сосредоточенной физической активности в день 🤾🏻

Постарайтесь выбрать для себя упражнения из йоги, ци-гун. Это даст невероятный результат.

2️⃣ обратите внимание на такие мощные ‘помагаторы’, как травы и эфирные масла 🌿

3️⃣ в любой непонятной ситуации - пейте (чистую воду). И в понятной тоже)💧

4️⃣ вообще идите через тело. Танцуйте, топайте, качайтесь, массажируйте себя, гладьте…не застывайте 🙌🏻

5️⃣ Природа. Получается - гуляйте. Не получается - смотрите на неё, из окна, в интернете.. 🌳

6️⃣ отдыхайте от гаджетов! Следите качеством входящей информации 📲

7️⃣ важно❕дорогие, освойте хотя бы самую простую форму медитации. Т.е. в тишине или под расслабляющую музыку, там, где вас хотя бы 5 минут не побеспокоят, закройте глаза и концентрируйтесь на дыхании. На дыхании низом живота. Вдох носом, выдох ртом. Для начала этого с головой 🧘🏻‍♀️

8️⃣ рисуйте. Освойте для себя нейрографику, посмотрите в ютюбе ролики на эту тему или запишитесь к тому, кто ведёт занятия по ней 🎨

9️⃣ музыка. Включайте приятную для вас музыку (не имеющую политического или национального подтекста). Задача - хоть немного обнулиться.

Можно слушать мантры, звуки Природы, фортепьяно, дудук, ханг, тибетские чаши и т. д. 🎶

Звучите сами, если хочется. Пойте, кричите (экологично), выговаривайтесь.

1️⃣0️⃣ вспомните о своих хобби и том, что вдохновляет 💫

1️⃣1️⃣ если вы верите - обращайтесь к Высшим Силам.

Обращайтесь к своему Роду, просите поддержки, защиты и руководства 🙏🏻

1️⃣2️⃣ читайте психологическую и духовную литературу и/или положительную художественную 📖

1️⃣3️⃣ говорите о чувствах или пишите в дневник/заметки 💭

✔️спрашивайте себя: ‘в чём радость сегодняшнего дня?’ Именно так. Не смотря ни на что. Или даже, смотря на всё. Раз мы живы - надо жить. Замечать жизнь, разрешать себе радость, питать ею душу, умножать силу и оптимизм 🌞

✔️благодарите, искренне. Себя и мир, за всё что у вас есть, было и будет. В этом большущий ресурс и расширение 🤍

Подумайте, что ещё вас стабилизирует.

❗️И самое главное - обращайтесь за помощью к специалистам. Психологам, психотерапевтам. Ещё раз - выговаривайтесь, не держите и не давите в себе сильные чувства, не давайте им выжигать вас и все вокруг. Помарайте себе и просите помощи. Исцеляйтесь.

К счастью сейчас так много в этом смысле доступного. Бесплатно или за небольшие деньги.

От себя рекомендую ⤵️:

Инстаграм:

@chirva_polux_galina

@masha_talks (у неё есть хороший канал на ютюбе radio mashatalks)

@woman_and_war_ua

@slava_karpenko

@tata_feodoridy

@ppi_blog

@julianna_lightwarior

@alina_naf

Mind Detox Игоря Будникова

Музыка:

- Одно Но

- Дэва Премал

- канал на ютюбе Calm Whale

А также может быть полезным посмотреть:

~ Квантовая генетика Горяева

~ Эпигенетические исследования

~ Квантовая теория поля

~ Теория струн

~ Сергей Долматов (на ютюбе)

Книги:

- Кармический менеджмент М. Роуч

- Алмазный огранщик М. Роуч

- Сила момента сейчас Э. Толле

Кому поглубже:

- труды Гоча

- можно Карлоса Кастанеду

- можно, если вы смелые, и ощущаете внутреннее ‘да’: Гегель ‘Наука логики’ и ‘Феноменология Духа’

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Почему я написала это всё?

Был большой порыв. Потому что мне очень хочется, чтобы мы смогли превзойти невежество и внутреннюю темноту, незнание важных тонких процессов и законов. Чтобы вспомнили, что мы - мощь и колоссально влияем своим сознанием на реальность. Чтобы научились, не смотря ни на что, оставаться Людьми и быть устойчивыми, здоровыми и свободными в первую очередь внутри. Укрепляли не только волю, но и Дух. Научились, рассыпаясь на молекулы, не тонуть в чёрной злобе, а собирать себя заново и продолжать верить и создавать благо. И научили этому своих детей. Потому что они - будущее. Не мы.

И если мы сумеем заложить в них ‘антидот’ к насилию и беспределу собственным примером, если сумеем заложить высшие моральные и духовные качества и то, как важно знать и слышать себя.. Значит всё было не зря 🌍

Спасибо большое всем, кто дочитал💜