Девочки, посоветуйте курсы по похудению для себя: недорого и эффективно, когда вес стоит?

Question

Девочки, кто рожал и нет,посоветуйте пожалуйста недорогие курсы по похудению , вес стоит на месте. Хочется просто для себя быть в красивом теле и изменить себя немножко.

Алена · Answer

В похудении помогает только дефицит калорий.Ничего нового.Что именно вы хотите от курсов?План питания?

Маришка · Answer

Да)

Алена · Answer

@marishkavetkova, ну откройте Инстаграмм,там есть странички с рецептами ПП и с просчитанными калориями.Например в телеге https://t.me/anastasiya_pplive.В инста https://instagram.com/kopilka.menu?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Девочки, посоветуйте курсы по похудению для себя: недорого и эффективно, когда вес стоит?

Лучший комментарий

Комментарии