Хочу выговориться выплакать всю боль и то , что я скрываю от родных хочется с кем то кто поймет кто выслушает ,поддержит скажет права я или нет и очень очень личное рассказать , но не кому и от этого еще больнее, не знаю почему все кто были ко мне близки , дружила , верила , по каким то причинам отдалились , кто то предал кто то с кем могла говорить тоже ножом в спину , а третьи вообще не понятно на что обиделась и вот растеряла я всех , эээх может психолога какого посоветуете не дорогого чтоб смогла открыться , кажется если поделиться станет легче и еще, страшного ничего не случилось но много чего накопилось уже не выдерживаю
Всю свою боль можно вылить на страницы, пишите, можете плакать, снова пишите, пока вместе со слезами не придёт облегчение. Выплеснув все на бумагу станет легче, потом можете порвать, сжечь.
Это такой этап , люди которые ушли из вашей жизни просто больше не ваши.Это нормально, придут новые , еще лучше. Сейчас вселенная дает вам время понять саму себя, проанализировать ваши поступки и что вы хотите в дальнейшем.
Я научилась все держать в себе ))) и уповать на Аллаха . Не кому наши проблемы не нужны у всех своя жизнь свои заботы …
В себе не держите обиды, это плохо на Здоровье скажется. После намаза хорошенько поплачьте, или хотя бы через левую страничку выскажитесь, либо на бумаге напишите и сожгите,освободите голову.
Вам реально полегчает.
@di99nara, @umm_rayan, @kazanova_p, просто очень много и долго писать мне бы рассказать вживую , думаете если буду писать легче станет?
Создайте левую страницу ,и выскажитесь тут ,иногда делаю так легче становится
@umm_rayan, @kazanova_p, @madi0868, @di99nara, спасибо большое, мне очень приятно что готовы выслушать поддержать 🌷🌷🌷🌷