Сколько раз в день есть фрукты и ягоды в нашем возрасте?

Question

Сколько раз в день даёте ягоды/фрукты в нашем возрасте? И какими порциями? Как на фото порция три раза в день не много?

Юля · Answer

2-3 раза в день, от ягод за уши не оттащить) может стоять ногами топать и требовать ещё 😅 пока сезон пускай ест

MamaD · Answer

Даю, сколько съедает. Ограничений нет. Но у нас и не ест прям много) 
В день может персик половинку. 5 ягод голубики. Ну и арбуз 2-3 ст ложки. Ну может ещё банан или груша 1/3. 
Плюс минус примерно столько и сьедает каждый день.

Таисия · Answer

Ой, а наш прям много может съесть, фанат ягодок и фруктиков😋

MamaD · Answer

@miss.taisia, у нас только в основном их и ест ) другое особо вообще не особо кушает )

Алина · Answer

Три раза в день тоже точно ест фрукты) сезон же, как их не есть)) наоборот хорошо, что едят

Таисия · Answer

Спасибо)) у нас просто может очень много за раз съесть, раза в три больше чем на фото)

Алина · Answer

@miss.taisia, моя вот за раз это все съесть может)

Таисия · Answer

@alina.sgtva, для нас это маленькая порция) он может больше, я просто вот думала стоит ли ограничивать, но видимо не стоит)

Yulduz🪸 · Answer

Даю персики, сливу)

Анастасия · Answer

Даю пока сезон, мне кажется, и больше, витамины в свежем виде, любит, не ограничиваю, хотя про голубику где-то читала в большом объёме разжижает кровь, ее еще не давала, малину ест к примеру, очень много с огорода)

Анастасия · Answer

Черника точнее)

Таисия · Answer

@ansichinava, а я такого не слышала.. почитаю про это) спасибо!)

Сколько раз в день есть фрукты и ягоды в нашем возрасте?

Лучший комментарий

Комментарии