К вечеру так хорошо на улице муж с работы пришел и мы прогулялись в парке 300летия домой еле дошла…
К вечеру так хорошо на улице
муж с работы пришел и мы прогулялись в парке 300летия
домой еле дошла ноги гудят,
30 неделек, 😇😇моя финишная прямая 😍
Дидидвойня
Екатерина·
Мама двоих (2 года, 2 года)
Осталось совсем чуть-чуть))) 🥹 прямо ностальгия нахлынула о том как я "бегала" на 30 неделе😉
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Если только в туалет, и иногда прям секунда в секунду 🤣🤣🤣
Я очень медленно хожу, походкой пингвина с каждым всё труднее
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 2 года)
🤣туда включалось ускорение) ходить норм было, в вот вставать с кровати...это было прямо подвиг
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@eaderlyuk 5 скорость 🤣🤣🤣🤣ой да вставать это подвиг для меня
Екатерина·
Мама троих детей
Разминайте стопы - будет легче) можно посмотреть обучающие видео, что-то самой делать, что-то муж помассирует
И вечером ножки на стенку закинули и полежите так минуток пять хотя бы, инверсия тоже помогает )
Анастасия ··
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Вот ещё только на стенку не закидывала а так всё делаю
Спасибо🙏💕
Екатерина··
Мама троих детей
в целом йога для беременных очень круто помогает 🔥