Где взять меню диеты Дюкана на каждый день: подробное руководство и советы по питанию?

Question

Дайте пожалуйста меню диеты Дюкана

👑 · Answer

В Ютюбе есть и в Гугле

👑 · Answer

@misya как самочувствие сегодня? Когда домой?

👑 · Answer

@misya наверное еду надо вводить аккуратно, что то с бульонов ?

🧚‍♀️ МИСЯ 🧚‍♀️ · Answer

@balkarkaya Я проснулась другим человеком. Такая лёгкость во всем теле.

После 9 вечера мы только в ведро ходили.
С утра дважды клизма.
И вот ситой все содержимое потом изучали.

Я не буду подробности моего ведра расписывать конечно, но поверьте хорошего мало.
Снаружи вроде бы здоровая молодая девушка как она сказала, а внутри такой хлам творится.
Холестерин, ненужный билирубин, шлаки, токсины, печень, почки, желчь все прочистилось, ненужные жиры, панкреатит свой. 
Должна вернуться весной след. года.

Я прямь обновилась, задышала полной грудью, тяжести нет, энергии вагон.

По приезду домой ( ближе к 9 утра уже домой отправляют) аккуратно ввела еду.
Напару котлеты куринные, салат огурцы помидоры + кофе.
Отварное мясо, борщ без зажарки, каши на воде, тущенные овощи. 
Молочку и алкоголь исключить временно.

Тяжёлое не поднимать первую неделю, нижняя часть после освобождения/ обновления.

Соседке по палате рекомендовали вернуться в октябре, у неё ваще ураган в ведре был + аллергия вечная.

Организм как у младенца.
ОБНОВЛЕНИЕ 100 lvl.

Где взять меню диеты Дюкана на каждый день: подробное руководство и советы по питанию?

Лучший комментарий

Комментарии