Девочки как у вас с настроением. Прям так хочется плакать... незнаю почему? Просто хочется.
Переменчивое настроение. Тоже бывает без причин, сразу ищу на что переключиться даже если ничего не интересует (кстати, акушер сказала, что некоторые гормоны не вырабатываются, поэтому я потеряла интерес к некоторым вещам)
Стараюсь не доводить до этого. Целенаправленно. "Нельзя и все" - повторяю я себе как маленькому ребенку.
Почему?
1. Можно обидеться на пустом месте на близких. И себя и их ввести в унылое состояние.
2. Можно довести себя и семью до истерики и скандала. Даже если всегда беременная - спокойный уравновешенный человек. Был у меня такой случай: теперь всеми силами стараюсь избегать накала ненужных мыслей.
Меня раз довела до слез спокойная и справедливая критика. Невнимательно переходила дорогу на красный цвет. Просто зарыдала, что тон обидел. А с ребенком действительно нужно смотреть будет в оба.
3. Состояние мамы = состояние ребенка. Он через амниотическую жидкость получает гормоны радости или стресса.
Конечно, раз так вышло, надо не пилить себя за это и рыдать еще по этому поводу. Нет, надо скорее забыть, переключиться на что-то. Хоть свежесваренная кукуруза, хоть банан, хоть медленная зарядка для беременных.
Мы порой забываем какое это счастье и чудо - развитие новой жизни...