Выговориться, что вы уже сделали, это первый шаг. Далее отвлечься. Если есть, кому посидеть с детьми - вообще супер. Сбежать из дома и абстрагироваться. Если всё плохо, как у нас, то после отбоя всех я слушаю музыку, тишину, рыдаю на полу кухни, пью или читаю (опционально) .

Старшей 9 лет, она вас донимает ? Найдите ей занятие-писать, читать или что там дети должны делать в этом возрасте- ну как минимум что раз на день убираться и да младшей приглядывать. Во всяком случае у меня так. Купите себе вкусняшек и кайфуйте когда малая спит. Не убирайтесь часто, перед приходом мужа с работы- достаточно 1 раза. Как вариант заставлять мужа помогать вам. Меня спасают только вкусняшки... терпения вам!

Пропила Пустырник, 2 раза в день! Сегодня опять на взводе, взпвааюсь на пустиках! Со след неделе магний пить начну! Уцти не могу, никто с ними не остаётся...не могу полностью описать свое состояние!

Отлучки! Стабильно не меньше раза в неделю! Если нет подруг то одной хоть в парк мороженку поесть. Радуйте себя простыми вещами. Ванная с пенкой, вкусняшка. А с младшей муж в это время. Старшей не приносить и подавать. Мама не прислуга. По началу будет протест, а потом примут правила игры. Счастлива мама-счастливы все остальные. Я по началу тоже тащила все. А потом на столько заебало, что психанула и стала менять. Дети знают, что маме нужна помощь. Если я занята то меня не трогать. Если я отдыхаю, то меня не трогать. Хочешь что то? Сделай сам. И муж так же в общем. Сначало маме всё, а потом уж остальным.

🙄🙄🙄

У меня погодки дети!тоже такой же дурдом происходит каждый день!
Вчера просто уже нервный срыв случился!сказала мужу,что пошла к подружке немного расслабиться...а его оставила с детьми дома!♡

Я магний начала пить
Не вывожу тоже 🙈
Хочу скорее осень и детей в сад сдать 😅

Спасибо вам девочки за поддержку, я вам Очень благодарна

За ошибки пардон т9 блин замучал

Вы дважды мама, поэтому понимаете, что младшая перерастет этот период, а со старшей разговаривайте, возможно построже, ну или как у вас взаимоотношения выстроены.
Объясните, что вам нужна помощь и вы заебались уже от них. Мне кажется, у вас получится с ней договориться)
А так сил и терпения вам, обнимаю.
У меня хоть и один, но эмоции такие же как и у вас)

Крепитесь)
Страшую научите самой доставать или брать какие либо предметы и будет проще может..
А в целом состояние придёт в норму, нужно отдохнуть ❤️☀️

Я с вами 🤷‍♀️👋

Эмоциональное выгорание. Это пройдёт. Попросите посидеть с детьми кого нибудь , а сами прогуляйтесь одна в тишине пару часов.

Отдохнуть надо сначала, вы просто очень устали. Прекрасно понимаю 🤝

Девочки скорее бы хоть чуть чуть поспать, поесть, в туалет сходить в одиночестве 😭😭😭😭😭

Меня каждый день тоже трясёт 🤬😢😖🤯!!!! Не слушается вообще! На улице убегает, за руку не даёт себя брать. Бегаю за ним без остановки по всей улице, ещё и велосипед за собой ташу. На площадках залазиет на самые высокие горки, орёт если не дать. Носится сломя голову. Дома постоянно мамамамамамамама........ Все внимание надо ему, дел никаких иначе орёт до посинения 🤯

Выговориться, что вы уже сделали, это первый шаг. Далее отвлечься. Если есть, кому посидеть с детьми - вообще супер. Сбежать из дома и абстрагироваться. Если всё плохо, как у нас, то после отбоя всех я слушаю музыку, тишину, рыдаю на полу кухни, пью или читаю (опционально) .

Меня тоже накрывает время от времени, бывает на день, бывает на 3 дня. Но потом отпускает, ведь это мои любимые детки, пусть и не послушные))