Девочки, всем привет! Очень плохо сплю ночью, постоянно просыпаюсь, в голове куча мыслей и переживаний. Думаю, что я такая не одна) поделитесь, пожалуйста, чем вы спасаетесь? может есть какие-то успокоительные, которые нам можно, может какую-то траву попить 🙏😢
Магний В6 пью курсом. Когда уж слишком у меня крышу рвёт я пью валериану , пару таблеток.! Лежу в ванной с магниевой солью👍🏼очень хорошая тема!! Недавно ещё заказала магниевое масло! Мятный слабый чаёк , ромашковый !!! И конечно же самое главное не накручивать себя, как это мы умеем 🫢🤗
@markina_to, да, это по идеи одно и тоже, только другой производитель. Мне он не нравится, самый хороший польский magne B6
А я эту беременность спокойная как удав, никакие успокоительные не пью. Забила на все и не нервничаю. А то так здоровья не наберешься.