У дочки ночные кошмары, иногда хнычет просыпается, иногда прям до истерики, и довольно часто. Что посоветуете? Пока просто чай с ромашкой и мелиссой пьем, не знаю как, но хочется немного сгладить эту проблему
С психологом детским проконсультироваться лучше всего вам, они в этом возрасте работают со взрослыми, с вами беседовать будет и вам давать рекомендации
У нас такая ситуация уже давно. Здесь посоветовали почитать про "ночной террор" у детей. Мы выяснили причину криков - полный мочевой пузырь, позывы в туалет. Сейчас ограничиваем питьё перед сном.
Магний тоже пьем периодически.
Выстраивать режим, отсутствие мультиков, сладостей, они сильно нервную систему возбуждают, дневной сон или отдых
Плюсую к психологу