Что такое мостик перед сном для малыша? Как правильно подобрать мостик по возрасту и для удовольствия ребенка?

Волшебный мостик💙

Мостик - это спокойное времяпрепровождение после активного времени, которое позволяет замедлиться малышу перед укладыванием, подготавливает его нервную систему ко сну. В результате качественного мостика мама может увидеть признаки усталости (ПУ).

На продолжительность мостика влияет возраст ребёнка. Чем старше малыш, тем мостик длиннее.

А ещё мостик - это качественное время, проведённое с малышом.

Важно подобрать такие действия, чтобы и мама и малыш получали от них удовольствие ❤