Гемоглобин был 94, пропила Тотему 10 дней по 2 ампулы/2 р в день,потом 10 дней Ферлатум Фол.
Гемоглобин поднялся за три недели до 121, сейчас для поддержания пью Сорбифер по 1 таб/день
Во-первых, ориентируйтесь на ферритин.
Во-вторых, когда неправильно принимала, тоже ничего не поменялось. Отдельно от всех витамин принимаю, молоко если есть в рационе тоже стараюсь до 3 часов не пить и запивать железо только водой.
И вообще это длительный прием железа.
Уже месяца 4 принимаю,а то как прекращаю,то сразу ферритин снижается.
То был 60,перестала принимать через месяц сразу 19,вот теперь до 40 подняла и через месяц так и держался.
И за счёт этого гемоглобин все на одном уровне.