Переход на правильное питание: первый день и первые впечатления
Готовить я начала только когда вышла замуж, и то не на постоянной основе. Муж любит готовить на костре и баловать нас всякими вкусностями. Свекровь не отстает: супы, пирожки, котлетки и т.д. А я так, запасной вариант и главный повар Матвея.
И всех всё устраивает кроме... моего желудка. Муж на работе, сын в садике – для кого готовить? Точно не для себя. Поэтому основа моего рациона – бутербродики, пельмешки, лапша и прочие вредности и полуфабрикаты. Конечно, моё тело за это не говорит мне спасибо, и даже наоборот.
Я решила что-то изменить и...заказала себе доставку ПП-питания, пока на неделю. 1500 ккал в соответствии с моим ростом и весом, 5 приемов пищи. Вчера был первый день и, в общем-то, мне понравилось! Разнообразно, довольно вкусно, не всегда сытно, но в том и смысл😄
О недельных результатах сообщу попозже.
Интересно?)
Комментарии
Были ли результаты, и как на вкус?
@mamaoptimist8, здравствуйте! Да, за неделю -2’5 кг. На вкус нормально, казалось, что приемов пищи очень много. Только поела, и опять надо есть 😄 Я месяц назад брала неделю в Рукколе, тоже вполне себе ничего. Но салатики там странные 😄
Здесь напишу. Так, вроде, все кто оставлял комментарии увидят)
Пробный день 900 сомов. На неделю пакет – 5000 сомов (850 сомов в день примерно). Если сразу на месяц брать – около 19 000 сомов (818 сомов в день)
Очень интересно) получается они каждый вечер вам привозят еду на след день?
Можно доставку на вечер оформить, а можно на утро)
Ваша лестница вернула меня в детство😭. У нас в родительском доме точно такая была. И цвет🥰. Сейчас они живут в другом доме. Но я 100 500 раз мыла эту лестницу🙃🙃🙃
Приятного аппетита Вам🥰
Спасибо😄
Дааа, лестница действительно топовая🤭
Что происходит в отношениях с парнем во время беременности?
Я вообщем не понимаю чего хочу дальше
Очень люблю своего парня, но уже просто с ним не могу, с этой беременностью он открылся совсем другим, агрессивным,непонимающим, непонятным человеком
Когда захочет целует обнимает,как котенок.. В больгинстве случаев просто как будто жизнь испортила, издевается, не помогает, иногда голос может повысить или наорать,что сердце сжимается,никогда у меня еще таких тстерик не было
Вечно говорит что я виновата,что я ребенка еще довожу, что я во вмех планах плохая,...
У ребенка 3-е суток температура, язвочка, горло красное, сопли, храп, понос - что делать после антибиотика?
Мамочки, подскажите, у ребёнка 3-е суток высокая температура была, язвочка на десне, горло красненькое, нос заложен ,давился от соплей ночью и и храпит, понос( возможно от жаропонижающих) сдали кровь, сказали вирусная инфекция. На 4-е сутки начала спадать температура, на 5-е снова поднялась до 38, но ребёнок был капризный сбила и назначили антибиотик, Супракс. Через два дня приема антибиотика температура начала снижаться до 36,8, ребёнок веселый играет, но ночной храп и давится от соплей все ра...
Что делать, если у сына режутся зубы и ничто не помогает?
Зубы у сына замучали, лезет уже 5, все друг за другом. Мажу калгелем, но это буквально на 20 минут, не более. Ж Дантинорм беби, но там курс 3 дня всего, да и что-то не сильно вижу эффект. Вибуркол свечи купила, но написано в инструкции,что при температуре от 37,5, а у нас нет температуры, можно ли их ставить хотя на ночь? Засыпает только от качания на руках и то, когда прокричится, руки в рот, больно и ревёт 😭. До этого засыпал спокойно сам, боюсь приучить к качаниям, но и по другому пока никак...
Здравствуйте, как вам сиксбокс?