Как избавиться от болей в пояснице после сна?

Question

Всем доброго утра!
Как спасаетесь от болей в поясе после сна, уже не знаю куда себя деть, не могу никак спать, ни на боку, ни на спине, хоть сидя спи

Лина · Answer

Подруге ничего не помогло, спала реально полусидя, после родов прошло.

Маша · Answer

Охох

Лина · Answer

@pochemyy.masha 😖

Наталья · Answer

У меня тоже подушка во время сна и бандаж во время ходьбы. Пока не жалуюсь 👌

Маша · Answer

Вот купила бандаж сейчас, посмотрим как с ним

Наталья · Answer

@pochemyy.masha только в нем спать не надо, в нем только ходить. Когда сидите или лежите, снимайте.

Катарина · Answer

Не после сна, а после долгой ходьбы когда болела поясница я на игольчатом коврике лежала. Не больше 20 минут.

Джулия 🌺 · Answer

Подушка для беременных есть?

Джулия 🌺 · Answer

@pochemyy.masha незнаю, мне хорошо помогала, я всю беременность с ней спала, и днем бандаж носить

𐌀𐌍𐌀𐌔𐌕𐌀𐌔𐌉𐌙𐌀 · Answer

@pochemyy.masha, мне помогало👍🏻

александра · Answer

@pochemyy.masha, я без подушки вообще не могу, так как и до беременности страдала с болями в спине. Это хорошая вещь , возьмите , будет намного легче !

Как избавиться от болей в пояснице после сна?

Комментарии