Как справиться с насморком после долгого пребывания под кондиционером?

Спасибо, промываю сейчас, но такое ощущение что вся жидкость только там и остаётся 🙈а вы только фурацелин используете? Или что то типа аквалора еще ?

Раньше тоже могла сидеть на сосудосуживающих но когда вышла замуж и посмотрела на мужа что он только промываем и их не использует, стала делать так же и не поверите уже 6 лет я не пользуюсь каплями. В беременность вообще никогда не пользовалась каплями только полосканиями и промываниями.

Я уже на ночь стала сосудосуживающие применять , иначе спать невозможно, горло болело один день, но насморк не отступает😢

У меня такая же фигня сейчас 😢 ещё ночью нос закладывает и кашель из-за соплей этих. Боюсь как бы в гайморит не перешло😩 сегодня начинаю пить синупрет таблетки, вычитала что они единственные разрешены при беременности. Ну и промываю нос морским раствором, затем пшикаю мирамистин. Ещё лизобакт

Промывать фурацелином

Любые детские капли в нос. Но лучше промывать например долфин