Как вы справлялись с ежедневными подъемами в 5 утра?

Никак. Играли, потом снова спать ложились и досыпали вместе. Со временем стал позже вставать, но все равно жаворонок, рано встаёт)

Сейчас, в год, началась ломка, кризис, стала просыпаться два раза покушать вместо одного, но это все терпимо. А вообще, все дети индивидуальны, у кого-то ранние просыпания заканчиваются, у кого-то долго продолжаются😬

В этом возрасте так же было. Никак, только время, это пройдёт. Сил Вам! Как вспомню, так вздрогну

Ооо послушаю. У нас такая же песня. Всегда просыпается в 5-6 и потом усыпить ещё на пару часиков сложно очень и не всегда удаётся

Никак 😁 сочувствую. У меня такой же старший ребёнок. Это комфортное время просыпания для них.

Осенью спит дольше.

Но у вас ещё регресс может быть.

Никак 😁 с полугода и до года дочь просыпалась ровно в 6:00. Как будто в неё будильник встроен 😁 само прошло)

По раньше ложиться в идеале вместе с ребёнком. В 4-5 встаём уже месяца 3)

Никак, уже 5 лет так и живу 🤣

Мой каждый день в 4 вставал это жесть было🤦‍♀️так трудно было настроить график,сейчас спать ложится в 9 а встает в 5:00 или 5:30,6:00(редко).

Затемнением комнаты. Ну и убедитесь, что режим в норме

Отлично, значит скоро заснёт и вы с малышкой)

Моя дочь жаворонок и я привыкла,у каждого свой биологический ритм,я всегда соблюдала режим,время бодрствования,выматывала активно,чтобы устала,но бесполезно.К 3 годам стала вставать в 7 и я уже счастлива😄

Просто встаю.

Через час ложится спать, я тоже.

Никак,то что неудобно для Вас,не значит,что неудобно для ребенка.Ближе к году стало увеличиваться время подъёма.Все остальное,увеличить,подстроить под нормы семьи считаю бредом.Ребенок не собака и удобным быть не обязан.

Дочь уходит на ночной сон с 19-19:30, подъем 5:30-6:00. Забираю утром себе в кровать, могу подремать до 7 ещё, пока она рядом копошится, ложусь не позже 22ч, днём в её сны отдыхаю

Только этим летом младший стал просыпаться в 7,до этого 5,зимой максимум в 6 был подъем,много чего перепробовала,в нашем случае помогло только время.

Меньше бодрствовать ! Соблюдать режим, хоть его такого и нет до 3 месяцев

И спать тогда, когда спит ребёнок )