Что поможет от головной боли при шейном остеохондрозе?
Чем спастись от головной боли при шейном остеохандрозе, болит левая, сторона головы отдает в глаз, спазмы такие что рвота, сил нет, чай горячий не помогает, ибупрофен тоже... Мучаюсь уже больше 12ч😞😞😞😞😞как сегодня идти на работу даже не представляю
Зарядка ежедневная, растирание/массаж шеи (кровотока), подушка ортопедическая средней жесткости, и самое главное не нервничать, чтобы не было зажимов! Будьте здоровы!!!
@_nata_u_ при остеохондрозе и грыжах не бывает боли, только расстройство чувствительности. Врач ошибся в диагнозе. Сходите к нормальному врачу, той же Аптикеевой, чтоб в стационар не загреметь неврологический во время беременности, хорошего в этом точно ничего не будет.
У меня шейный остеохондроз, разминаю сама руками, делаю японские упражнения для растяжки шеи, в ютубе есть, обезболивающие не принимаю так как беременность. Вместо этого после как размяла шею, мажу на больное место меновазин(разогреваю) и на улицу не выхожу. Перед сном и когда не надо никуда идти мажу. Но с осторожностью.
У меня подушка ортопедическая.
Муж +- плечи разминает.
Есть мязь (супермазь называется 😆) то ли с еловыми ветками, то ли шишками, хрен пойми с чем в общем. Там и трещины и все на свете можно мазать, я от балды купила, но мне помогает 😆
И на Вашем сроке можно Нурофен детский. И заметила, если выспаться хорошо, то и болей меньше (у меня за всю Б раза 2-3 болела голова сразу с шеей)
Как я вас понимаю. Тоже дикие боли , отдаёт в глаз и ухо , лежу сутками с головной болью в темноте и с холодным компрессом.
Натираюсь мазями , звёздочкой.
Чтобы приступов не было или их минимально сократить , нужно регулярно заниматься упражнениями , мне помогает комплекс упражнений для рук с бутылками воды на ютубе.
Спать на ортопедической подушке
Самомассаж
Использую коврик с колючками для шеи
Раскатываю проблемные места на шее и спине резиновым мячом с шипами около стены.
Как только перестаю заниматься ежедневно , начинается откат назад в виде болей головы 😢
Тоже остеохондроз. Плечи обычно болели, особенно после работы, мазала Меновазином, с головной болью вроде не сталкивалась, уже и не помню, выпейте ношпу